Nar Ekşisi Kaç Kalori?

5 gr

Tatlı Kaşığı

15
kcal

Karbonhidrat3.7 gr%99

Protein0.05 gr%1

Yağ0 gr%0

Karb.

3.7 gr. (%99)

Protein

0.05 gr. (%1)

Yağ

0 gr. (%0)

Nar Ekşisi Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	74	3.7
Protein (g)	1	0.05
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	74	3.7
Protein (g)	1	0.05
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Nar Ekşisi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Nar Ekşisi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Nar Ekşisi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Nar Ekşisi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Nar ekşisinin 100 gramında 300 kalori bulunmaktadır. Nar ekşisinin 1 çorba kaşığı (10 gr) 30 kalori, 1 tatlı kaşığı (5 gr) 15 kaloridir. Nar ekşisinin 100 gramı 74 gram karbonhidrat, 1 gram protein içermektedir.

Nar ekşisi; mayhoş ve tatlı bir tada sahiptir. Genelde salata soslarında kullanılır. İçeriğindeki yüksek şeker oranından dolayı dikkatli tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Akdeniz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Yedikçe iştah açan 11 sinsi besin

Kilo vermem neden durdu?

Emzirme döneminde beslenme: Anneler için ipuçları

Yüzmenin faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler