Pasta Kreması (Tereyağsız) Kaç Kalori?

155 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

219
kcal

Karbonhidrat25.04 gr%58

Protein9.3 gr%22

Yağ8.86 gr%21

Karb.

25.04 gr. (%58)

Protein

9.3 gr. (%22)

Yağ

8.86 gr. (%21)

Pasta Kreması (Tereyağsız) Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	16.156	25.04
Protein (g)	5.998	9.3
Yağ (g)	5.714	8.86
Lif (g)	2.182	3.38
Kolesterol (mg)	78	120.9
Sodyum (mg)	46	71.3
Potasyum (mg)	235	364.25

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	93	144.15
Vitamin A (iu)	71	110.05
Vitamin C (mg)	1.32	2.05
Demir	1.19	1.84

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	16.156	25.04
Protein (g)	5.998	9.3
Yağ (g)	5.714	8.86
Lif (g)	2.182	3.38
Kolesterol (mg)	78	120.9
Sodyum (mg)	46	71.3
Potasyum (mg)	235	364.25
Kalsiyum (mg)	93	144.15
Vitamin A (iu)	71	110.05
Vitamin C (mg)	1.32	2.05
Demir	1.19	1.84

Pasta Kreması (Tereyağsız) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Pasta Kreması (Tereyağsız) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Pasta Kreması (Tereyağsız) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Pasta Kreması (Tereyağsız) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tereyağsız pasta kreması, tereyağlı pasta kremasına göre daha az yağ içeriğine sahiptir ancak fazla tüketiminden kaçınılmalıdır. Özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyenler, diyabet, kalp hastalığı gibi kronik hastalığı olanlar için uygun değildir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ramazanda sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır?

Obeziteye bağlı sağlık problemleri nelerdir?

Gevşemenize ve iyi bir uykuya yardımcı olacak en iyi çaylar

Anksiyetenin yeme bozukluğuyla ilişkisi nedir?

C vitamini nedir?

Tüm İçerikler