FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Pazı Sarması Kaç Kalori?

Pazı Sarması Kaç Kalori?

180 gr
Porsiyon (Orta)
194
kcal
Karbonhidrat20.41 gr%54
Protein10.03 gr%27
Yağ7.34 gr%19

Karb.

20.41 gr. (%54)

Protein

10.03 gr. (%27)

Yağ

7.34 gr. (%19)

Pazı Sarması Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)11.3420.41
Protein (g)5.57410.03
Yağ (g)4.0787.34
Lif (g)1.9423.5
Kolesterol (mg)10.10518.19
Sodyum (mg)180.526324.95
Potasyum (mg)371.423668.56
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)63.323113.98
Vitamin A (iu)314.778566.6
Vitamin C (mg)26.65147.97
Demir1.9793.56
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)11.3420.41
Protein (g)5.57410.03
Yağ (g)4.0787.34
Lif (g)1.9423.5
Kolesterol (mg)10.10518.19
Sodyum (mg)180.526 324.95
Potasyum (mg)371.423668.56
Kalsiyum (mg)63.323113.98
Vitamin A (iu)314.778566.6
Vitamin C (mg)26.65147.97
Demir1.9793.56
Pazı Sarması besin değerlerini öğrendiniz, Pazı Sarması tarifini öğrenmek için tıklayın
Pazı Sarması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Pazı Sarması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Pazı Sarması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Pazı Sarması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Pazı sarması yediğinde içeriğindeki pirinci göz önüne alarak ekmek miktarını azaltmalısın. 1 porsiyon pazı sarması (4 adet) 1 dilim ekmek+1 sebze+1 köfte kadar et+ 0.5 tatlı kaşığı yağ vardır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap