FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Pırasalı Salata Kaç Kalori?

Pırasalı Salata Kaç Kalori?

140 gr
Porsiyon (Orta)
67
kcal
Karbonhidrat5.67 gr%51
Protein2.04 gr%18
Yağ3.48 gr%31

Karb.

5.67 gr. (%51)

Protein

2.04 gr. (%18)

Yağ

3.48 gr. (%31)

Pırasalı Salata Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.0525.67
Protein (g)1.4572.04
Yağ (g)2.4843.48
Lif (g)1.8152.54
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)76.267106.77
Potasyum (mg)251.853352.59
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)47.51366.52
Vitamin A (iu)111.289155.8
Vitamin C (mg)51.22771.72
Demir1.2751.79
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.0525.67
Protein (g)1.4572.04
Yağ (g)2.4843.48
Lif (g)1.8152.54
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)76.267 106.77
Potasyum (mg)251.853352.59
Kalsiyum (mg)47.51366.52
Vitamin A (iu)111.289155.8
Vitamin C (mg)51.22771.72
Demir1.2751.79
Pırasalı Salata besin değerlerini öğrendiniz, Pırasalı Salata tarifini öğrenmek için tıklayın
Pırasalı Salata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Pırasalı Salata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Pırasalı Salata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Pırasalı Salata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Pırasalı salata, A, C vitaminleri, potasyum, fosfor ve lif açısından zengindir. İçerisindeki yağ miktarına dikkat ederek ana öğünlerde ana yemeğin yanında salata olarak tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap