FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Rulo Köfte Kaç Kalori?

Rulo Köfte Kaç Kalori?

93 gr
Porsiyon (Orta)
132
kcal
Karbonhidrat6.64 gr%28
Protein10.28 gr%43
Yağ7.03 gr%29

Karb.

6.64 gr. (%28)

Protein

10.28 gr. (%43)

Yağ

7.03 gr. (%29)

Rulo Köfte Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.1456.64
Protein (g)11.04910.28
Yağ (g)7.5597.03
Lif (g)1.1251.05
Kolesterol (mg)61.60857.3
Sodyum (mg)140.235130.42
Potasyum (mg)319.636297.26
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)24.60522.88
Vitamin A (iu)688.3640.12
Vitamin C (mg)5.9275.51
Demir1.6531.54
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.1456.64
Protein (g)11.04910.28
Yağ (g)7.5597.03
Lif (g)1.1251.05
Kolesterol (mg)61.60857.3
Sodyum (mg)140.235 130.42
Potasyum (mg)319.636297.26
Kalsiyum (mg)24.60522.88
Vitamin A (iu)688.3640.12
Vitamin C (mg)5.9275.51
Demir1.6531.54
Rulo Köfte besin değerlerini öğrendiniz, Rulo Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın
Rulo Köfte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Rulo Köfte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Rulo Köfte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Rulo Köfte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Rulo köfte; protein, demir, potasyum, çinko içeriği yüksek bir yemektir. 1 ince dilim rulo köfteyi 2 köfte kadar et yerine tüketebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap