FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sarımsaklı Karnabahar Musakka Kaç Kalori?

Sarımsaklı Karnabahar Musakka Kaç Kalori?

230 gr
Porsiyon (Orta)
132
kcal
Karbonhidrat5.53 gr%23
Protein8.19 gr%34
Yağ10.12 gr%42

Karb.

5.53 gr. (%23)

Protein

8.19 gr. (%34)

Yağ

10.12 gr. (%42)

Sarımsaklı Karnabahar Musakka Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.4035.53
Protein (g)3.5628.19
Yağ (g)4.40110.12
Lif (g)1.4543.34
Kolesterol (mg)6.51314.98
Sodyum (mg)129.72298.36
Potasyum (mg)240.327552.75
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)18.25841.99
Vitamin A (iu)12.5628.89
Vitamin C (mg)36.5284
Demir0.6361.46
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.4035.53
Protein (g)3.5628.19
Yağ (g)4.40110.12
Lif (g)1.4543.34
Kolesterol (mg)6.51314.98
Sodyum (mg)129.72 298.36
Potasyum (mg)240.327552.75
Kalsiyum (mg)18.25841.99
Vitamin A (iu)12.5628.89
Vitamin C (mg)36.5284
Demir0.6361.46
Sarımsaklı Karnabahar Musakka besin değerlerini öğrendiniz, Sarımsaklı Karnabahar Musakka tarifini öğrenmek için tıklayın
Sarımsaklı Karnabahar Musakka kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sarımsaklı Karnabahar Musakka besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sarımsaklı Karnabahar Musakka için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sarımsaklı Karnabahar Musakka hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sarımsaklı karnabahar musakka, protein, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap