FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sebzeli Meze Kaç Kalori?

Sebzeli Meze Kaç Kalori?

225 gr
Porsiyon (Orta)
81
kcal
Karbonhidrat11.24 gr%64
Protein4.48 gr%25
Yağ1.91 gr%11

Karb.

11.24 gr. (%64)

Protein

4.48 gr. (%25)

Yağ

1.91 gr. (%11)

Sebzeli Meze Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.99711.24
Protein (g)1.9894.48
Yağ (g)0.8491.91
Lif (g)1.9154.31
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)9.19620.69
Potasyum (mg)171.861386.69
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)15.55334.99
Vitamin A (iu)1894.8384263.39
Vitamin C (mg)57.324128.98
Demir0.6681.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.99711.24
Protein (g)1.9894.48
Yağ (g)0.8491.91
Lif (g)1.9154.31
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)9.196 20.69
Potasyum (mg)171.861386.69
Kalsiyum (mg)15.55334.99
Vitamin A (iu)1894.8384263.39
Vitamin C (mg)57.324128.98
Demir0.6681.5
Sebzeli Meze besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Meze tarifini öğrenmek için tıklayın
Sebzeli Meze kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Meze besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Meze için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Meze hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sebzeli meze, sebze içeriğinden dolayı vitamin ve mineral, yoğurt içeriğinden dolayı da kalsiyum açısından zengindir. Ana yemeklerin yanında salata yerine tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail