Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Siyah Üzüm Nektarı Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

152
kcal

Karbonhidrat35.53 gr%98

Protein0.64 gr%2

Yağ0.24 gr%1

Karb.

35.53 gr. (%98)

Protein

0.64 gr. (%2)

Yağ

0.24 gr. (%1)

Siyah Üzüm Nektarı Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	17.764	35.53
Protein (g)	0.319	0.64
Yağ (g)	0.122	0.24
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	2
Potasyum (mg)	82	164

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	11	22
Vitamin A (iu)	2	4
Vitamin C (mg)	1.093	2.19
Demir	0.277	0.55

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	17.764	35.53
Protein (g)	0.319	0.64
Yağ (g)	0.122	0.24
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	2
Potasyum (mg)	82	164
Kalsiyum (mg)	11	22
Vitamin A (iu)	2	4
Vitamin C (mg)	1.093	2.19
Demir	0.277	0.55

Siyah Üzüm Nektarı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Siyah Üzüm Nektarı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Siyah Üzüm Nektarı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Siyah Üzüm Nektarı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Siyah üzüm, folik asit, potasyum,demir ve lif içeriği yüksek bir meyvedir. Antioksidan ve lif içeriği yüksektir. Ancak nektarında yüksek oranda vitamin ve mineral kayıpları görülür. Bu yüzden meyvenin kendisi tercih edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Fodmap diyeti nedir?

Tatlı badem yağı ne işe yarar?

Yazın bitki çayları nasıl tüketilir?

Kilo vermek artık çok kolay!

Su diyetiyle hızla kilo verebilirsiniz!

Tüm İçerikler