FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Soya Filizi Kaç Kalori?

Soya Filizi Kaç Kalori?

12 gr
Porsiyon (Orta)
15
kcal
Karbonhidrat1.15 gr%33
Protein1.57 gr%45
Yağ0.8 gr%23

Karb.

1.15 gr. (%33)

Protein

1.57 gr. (%45)

Yağ

0.8 gr. (%23)

Soya Filizi Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.571.15
Protein (g)13.091.57
Yağ (g)6.70.8
Lif (g)1.10.13
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)141.68
Potasyum (mg)48458.08
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)678.04
Vitamin A (iu)111.32
Vitamin C (mg)15.031.8
Demir2.10.25
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.571.15
Protein (g)13.091.57
Yağ (g)6.70.8
Lif (g)1.10.13
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)14 1.68
Potasyum (mg)48458.08
Kalsiyum (mg)678.04
Vitamin A (iu)111.32
Vitamin C (mg)15.031.8
Demir2.10.25
Soya Filizi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Soya Filizi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Soya Filizi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Soya Filizi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Soya filizi, C vitamini, folik asit, potasyum, demir, çinko ve lif açısından zengindir. Salatalara koyularak besleyiciliği arttırılabilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap