FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sucuk (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?

Sucuk (Yarım Yağlı) Kaç Kalori?

30 gr
Porsiyon (Orta)
72
kcal
Karbonhidrat1.59 gr%14
Protein4.46 gr%39
Yağ5.37 gr%47

Karb.

1.59 gr. (%14)

Protein

4.46 gr. (%39)

Yağ

5.37 gr. (%47)

Sucuk (Yarım Yağlı) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)5.291.59
Protein (g)14.8784.46
Yağ (g)17.8865.37
Lif (g)0.3610.11
Kolesterol (mg)5917.7
Sodyum (mg)2101630.3
Potasyum (mg)24573.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)329.6
Vitamin A (iu)82.4
Vitamin C (mg)0.0030
Demir1.9040.57
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)5.291.59
Protein (g)14.8784.46
Yağ (g)17.8865.37
Lif (g)0.3610.11
Kolesterol (mg)5917.7
Sodyum (mg)2101 630.3
Potasyum (mg)24573.5
Kalsiyum (mg)329.6
Vitamin A (iu)82.4
Vitamin C (mg)0.0030
Demir1.9040.57
Sucuk (Yarım Yağlı) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sucuk (Yarım Yağlı) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sucuk (Yarım Yağlı) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sucuk (Yarım Yağlı) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sucuk, protein, demir, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Ancak yağ, kolesterol, sodyum içeriği yüksektir. Tüketildiğinde yağ içeriğini azaltmak amacıyla öncelikle suda pişirilmesi ardından tavaya alınmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap