Sütlü Serpme Börek Kaç Kalori?

175 gr

Porsiyon (Orta)

466
kcal

Karbonhidrat45.07 gr%51

Protein16.44 gr%19

Yağ26.39 gr%30

Karb.

45.07 gr. (%51)

Protein

16.44 gr. (%19)

Yağ

26.39 gr. (%30)

Sütlü Serpme Börek Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.752	45.07
Protein (g)	9.394	16.44
Yağ (g)	15.078	26.39
Lif (g)	0.061	0.11
Kolesterol (mg)	39.673	69.43
Sodyum (mg)	141.398	247.45
Potasyum (mg)	68.135	119.24

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	110.495	193.37
Vitamin A (iu)	82.305	144.03
Vitamin C (mg)	2.584	4.52
Demir	2.424	4.24

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.752	45.07
Protein (g)	9.394	16.44
Yağ (g)	15.078	26.39
Lif (g)	0.061	0.11
Kolesterol (mg)	39.673	69.43
Sodyum (mg)	141.398	247.45
Potasyum (mg)	68.135	119.24
Kalsiyum (mg)	110.495	193.37
Vitamin A (iu)	82.305	144.03
Vitamin C (mg)	2.584	4.52
Demir	2.424	4.24

Sütlü Serpme Börek besin değerlerini öğrendiniz, Sütlü Serpme Börek tarifini öğrenmek için tıklayın

Sütlü Serpme Börek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sütlü Serpme Börek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sütlü Serpme Börek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sütlü Serpme Börek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sütlü serpme börek, karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Kan şekerini hızlı yükseltici özelliğinden dolayı şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1 küçük dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Vücudunuzu şekle sokacak basit egzersizler

Ne zaman yemeliyiz?

Kabızlık için 8 yoga pozisyonu

Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?

Süregelen tartışma: Çiğ süt vs pastörize süt

Tüm İçerikler