Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
6.7 gr. (%86)
Protein
0.9 gr. (%12)
Yağ
0.15 gr. (%2)
| 100 gr | 1 Dilim (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 67 | 6.7 |
| Protein (g) | 9 | 0.9 |
| Yağ (g) | 1.5 | 0.15 |
| Lif (g) | 14 | 1.4 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 400 | 40 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Dilim (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 0 | 0 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Dilim (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 67 | 6.7 |
| Protein (g) | 9 | 0.9 |
| Yağ (g) | 1.5 | 0.15 |
| Lif (g) | 14 | 1.4 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 400 | 40 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| Kalsiyum (mg) | 0 | 0 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0 | 0 |
Wasanın 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. Wasanın 1 dilimi (10 gr) 34 kaloridir. Wasanın 100 gramı 67 gram karbonhidrat, 9 gram protein, 1.5 gram yağ, 14 gram lif içermektedir.
Wasa original, kahvaltılarda veya ara öğünlerde ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 2 dilimi 1 dilim ekmek yerine tüketilmelidir.
Sayfayı Paylaş