Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 67.0 | |
Protein (g) | 9.0 | |
Yağ (g) | 1.5 | |
Lif (g) | 14.0 | |
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
Sodyum (mg) | 400.0 | |
Potasyum (mg) | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 67.0 | |
Protein (g) | 9.0 | |
Yağ (g) | 1.5 | |
Lif (g) | 14.0 | |
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
Sodyum (mg) | 400.0 | |
Potasyum (mg) | 0.0 | |
Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
Wasanın 100 gramında 340 kalori bulunmaktadır. Wasanın 1 dilimi (10 gr) 34 kaloridir. Wasanın 100 gramı 67 gram karbonhidrat, 9 gram protein, 1.5 gram yağ, 14 gram lif içermektedir.
Wasa original, kahvaltılarda veya ara öğünlerde ekmek hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 2 dilimi 1 dilim ekmek yerine tüketilmelidir.