FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Yeşil Dolmalık Biber Kaç Kalori?

Yeşil Dolmalık Biber Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
35
kcal
Karbonhidrat6.35 gr%84
Protein1.02 gr%14
Yağ0.17 gr%2

Karb.

6.35 gr. (%84)

Protein

1.02 gr. (%14)

Yağ

0.17 gr. (%2)

Yeşil Dolmalık Biber Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.236.35
Protein (g)0.681.02
Yağ (g)0.110.17
Lif (g)1.291.94
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)23
Potasyum (mg)178267
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)1015
Vitamin A (iu)195292.5
Vitamin C (mg)109.7164.55
Demir0.40.6
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.236.35
Protein (g)0.681.02
Yağ (g)0.110.17
Lif (g)1.291.94
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2 3
Potasyum (mg)178267
Kalsiyum (mg)1015
Vitamin A (iu)195292.5
Vitamin C (mg)109.7164.55
Demir0.40.6
Yeşil Dolmalık Biber kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yeşil Dolmalık Biber besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yeşil Dolmalık Biber için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yeşil Dolmalık Biber hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Yeşil dolmalık biber, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Antioksidan etkisi vardır. Zeytinyağlı veya etli yemek ve dolmalarda kullanılır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail