FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Yulaf Kepeği (Pişmiş) Kaç Kalori?

Yulaf Kepeği (Pişmiş) Kaç Kalori?

50 gr
Porsiyon (Orta)
36
kcal
Karbonhidrat6 gr%75
Protein1.27 gr%16
Yağ0.76 gr%9

Karb.

6 gr. (%75)

Protein

1.27 gr. (%16)

Yağ

0.76 gr. (%9)

Yulaf Kepeği (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)126
Protein (g)2.541.27
Yağ (g)1.520.76
Lif (g)1.70.85
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)42
Potasyum (mg)7035
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)94.5
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir0.90.45
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)126
Protein (g)2.541.27
Yağ (g)1.520.76
Lif (g)1.70.85
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)4 2
Potasyum (mg)7035
Kalsiyum (mg)94.5
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir0.90.45
Yulaf Kepeği (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yulaf Kepeği (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yulaf Kepeği (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yulaf Kepeği (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Yulaf kepeği pişmiş, su ile pişirilen yulaf kepeği kuru veya taze meyve ve çeşniler ile tatlandırılabilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail