Yumurta Salatası Kaç Kalori?

117
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.79873796791
Protein (g)	9.45289304813
Yağ (g)	8.39668983957
Lif (g)	1.14618983957
Kolesterol (mg)	264.705882353
Sodyum (mg)	309.262032086
Potasyum (mg)	264.096256684

	100 gr
Kalsiyum (mg)	66.564171123
Vitamin A (iu)	259.422459893
Vitamin C (mg)	41.6250481283
Demir	2.18853475936

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.79873796791
Protein (g)	9.45289304813
Yağ (g)	8.39668983957
Lif (g)	1.14618983957
Kolesterol (mg)	264.705882353
Sodyum (mg)	309.262032086
Potasyum (mg)	264.096256684
Kalsiyum (mg)	66.564171123
Vitamin A (iu)	259.422459893
Vitamin C (mg)	41.6250481283
Demir	2.18853475936

Yumurta Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Yumurta Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Yumurta Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yumurta Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yumurta Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yumurta Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Yumurta Salatası, protein, B grubu vitaminleri,C vitamini, folik asit, potasyum,demir,fosfor ve lif açısından iyi bir kaynaktır. 1 köfte kadar et veya 1 dilim peynir yerine 1 adet yumurta olacak şekilde günlük hayatta tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Rendelenerek yenebileceğini hiç düşünmediğiniz 10 besin

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan