Zeytinyağlı Kabak Kalye Kaç Kalori?

90 gr

Porsiyon (Orta)

116
kcal

Karbonhidrat10.49 gr%51

Protein3.08 gr%15

Yağ7.04 gr%34

Karb.

10.49 gr. (%51)

Protein

3.08 gr. (%15)

Yağ

7.04 gr. (%34)

Zeytinyağlı Kabak Kalye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	11.654	10.49
Protein (g)	3.42	3.08
Yağ (g)	7.825	7.04
Lif (g)	4.233	3.81
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	425.045	382.54
Potasyum (mg)	604.712	544.24

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	67.33	60.6
Vitamin A (iu)	1818.201	1636.38
Vitamin C (mg)	53.629	48.27
Demir	2.552	2.3

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	11.654	10.49
Protein (g)	3.42	3.08
Yağ (g)	7.825	7.04
Lif (g)	4.233	3.81
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	425.045	382.54
Potasyum (mg)	604.712	544.24
Kalsiyum (mg)	67.33	60.6
Vitamin A (iu)	1818.201	1636.38
Vitamin C (mg)	53.629	48.27
Demir	2.552	2.3

Zeytinyağlı Kabak Kalye besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Kabak Kalye tarifini öğrenmek için tıklayın

Zeytinyağlı Kabak Kalye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zeytinyağlı Kabak Kalye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zeytinyağlı Kabak Kalye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zeytinyağlı Kabak Kalye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabak kalye, kabakların yağ içerisinde kavrulması ile yapılan bir yemektir. Kavurma işlemi kısa tutulduğu ve yağ oranı fazla olmadığı takdirde sağlıklı bir yemektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Doğru bel-kalça ölçümü nasıl yapılır?

Kilom değişmiyor kollarım ve bacaklarım inceliyor!

Kanserle savaşı siz kazanın!

Uyumanıza yardımcı olabilecek 5 smoothie tarifi

Diyet mutluluğuyla gelir: Bir küçük hediye meselesi!

Tüm İçerikler