77 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (113 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
77 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (113 gr)77 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (113 gr)
12 Kişilik
30 dk
90 dk12 Kişilik30 dk90 dkSonbaharı hatırlatan o lezzetin şekersiz halini deneyimlemeye hazır olun!
Alıçları iyice yıkadıktan sonra saplarını temizleyin
2 bardak su ile haşlanmaya bırakın
O sırada elmaları doğrayın
Kabuk ve çekirdeklerini temizlemeden onları da haşlanmaya bırakın
Haşlanan elmaların suyunu süzün
Yeniden ocağa alın ve koyulaşması için bir süre daha pişirin
Haşlanmış alıçları aynı şekilde süzün
Ardından delikli süzgeçten geçirin ve çekirdeklerinden ayırın
Ayrılan püre kısmı elma sosu ile birleştirin
Karışımı yeniden ocağa alın, kaynayana dek karıştırın
5 - 10 dakika kaynattıktan sonra ocaktan alın
Afiyet olsun!
Alıç Marmeladı'nın 1 Porsiyonunda 77 kcal bulunmaktadır. Alıç Marmeladı'nın 113 gramı 14.20 gram karbonhidrat, 0.62 gram protein, 0.29 gram yağ, 5.17 gram lif içermektedir.
Alıç Marmeladı kaç kalori?
0.0
