5.00(2 Değerlendirme)
111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (122 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (122 gr)111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (122 gr)
1 Kişilik
10 dk
5 dk1 Kişilik10 dk5 dkBu tarif, bebekler için güvenli ve lezzetli bir başlangıçtır ve meyve olarak farklı seçeneklerle değişiklik gösterebilir. Bebeğiniz için yeni ve heyecan verici tatlar keşfetmek adına mevsimine uygun diğer meyveleri de kullanabilirsiniz.
Yulaf ezmesini süt ya da seçtiğiniz başka bir sıvıyla tencereye alın
Kısık ateşte pişirmeye bırakın
Yulaf ezmesi yumuşayıncaya kadar yaklaşık 5-10 dakika arası bir süre pişirin
Elmaları yıkayıp, kabuklarını soyun ve küçük parçalar halinde doğrayın
Elmaları, yulaf ezmesine ekleyin ve birlikte pişmeye bırakın
Muzu ezin ve pişmekte olan yulaf ezmesine karıştırın
Tüm malzemeleri karıştırın ve tarçını ekleyin
Tarçın, bebeğiniz için yeni bir tat ve hoş bir koku katacaktır
Karışımı pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar blendırdan geçirin veya bir çatal yardımıyla iyice ezip karıştırın
Karışımı ılınmaya bırakın ve bebeğinizin yemesi için uygun bir sıcaklığa geldiğinde servis edin
Bebeğimize afiyet olsun!
Bebekler için Meyveli Yulaf Ezmesi'nin 1 Porsiyonunda 111 kcal bulunmaktadır. Bebekler için Meyveli Yulaf Ezmesi'nin 122 gramı 17.56 gram karbonhidrat, 1.84 gram protein, 2.18 gram yağ, 2.31 gram lif içermektedir.
Bebekler için Meyveli Yulaf Ezmesi kaç kalori?
0.0