Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Acılı Ezme Kaç Kalori?

85 gr

Porsiyon (Orta)

68
kcal

Karbonhidrat10.64 gr%75

Protein1.27 gr%9

Yağ2.34 gr%16

Karb.

10.64 gr. (%75)

Protein

1.27 gr. (%9)

Yağ

2.34 gr. (%16)

Acılı Ezme Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.523	10.64
Protein (g)	1.499	1.27
Yağ (g)	2.757	2.34
Lif (g)	1.402	1.19
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	261.137	221.97
Potasyum (mg)	419.358	356.45

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	30.497	25.92
Vitamin A (iu)	586.149	498.23
Vitamin C (mg)	50.122	42.6
Demir	1.128	0.96

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.523	10.64
Protein (g)	1.499	1.27
Yağ (g)	2.757	2.34
Lif (g)	1.402	1.19
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	261.137	221.97
Potasyum (mg)	419.358	356.45
Kalsiyum (mg)	30.497	25.92
Vitamin A (iu)	586.149	498.23
Vitamin C (mg)	50.122	42.6
Demir	1.128	0.96

Acılı Ezme besin değerlerini öğrendiniz, Acılı Ezme tarifini öğrenmek için tıklayın

Acılı Ezme kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Acılı Ezme besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Acılı Ezme için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Acılı Ezme hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Acılı ezme, ekşi ve acılı bir tada sahip lezzetli bir meze türüdür.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yorgunluğu yenmek bu kadar kolay!

Cilt problemlerinizden kurtulun: Kıvırcık nane çayı nedir?

Probiyotik dosyasını yeniden açıyoruz!

Tek öğün beslenmek zararlı mı?

Hafızanızı güçlendirin: Beyin sağlığı için en iyi besinler

Tüm İçerikler