Acılı Ezme Kaç Kalori?

85 gr

Porsiyon (Orta)

68
kcal

Karbonhidrat10.64 gr%75

Protein1.27 gr%9

Yağ2.34 gr%16

Karb.

10.64 gr. (%75)

Protein

1.27 gr. (%9)

Yağ

2.34 gr. (%16)

Acılı Ezme Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.523	10.64
Protein (g)	1.499	1.27
Yağ (g)	2.757	2.34
Lif (g)	1.402	1.19
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	261.137	221.97
Potasyum (mg)	419.358	356.45

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	30.497	25.92
Vitamin A (iu)	586.149	498.23
Vitamin C (mg)	50.122	42.6
Demir	1.128	0.96

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.523	10.64
Protein (g)	1.499	1.27
Yağ (g)	2.757	2.34
Lif (g)	1.402	1.19
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	261.137	221.97
Potasyum (mg)	419.358	356.45
Kalsiyum (mg)	30.497	25.92
Vitamin A (iu)	586.149	498.23
Vitamin C (mg)	50.122	42.6
Demir	1.128	0.96

Acılı Ezme besin değerlerini öğrendiniz, Acılı Ezme tarifini öğrenmek için tıklayın

Acılı Ezme kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Acılı Ezme besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Acılı Ezme için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Acılı Ezme hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Acılı ezme, ekşi ve acılı bir tada sahip lezzetli bir meze türüdür.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Epsom tuzu nedir?

Kobra egzersizi nedir?

Cappuccino, Latte ve Macchiato’nun farkı nedir?

Topalak çorbası kilo aldırır mı?

Meyan kökü nedir?

Tüm İçerikler