Badem Ezmesi Kaç Kalori?

23 gr

Porsiyon (Orta)

62
kcal

Karbonhidrat5.3 gr%49

Protein1.41 gr%13

Yağ4.06 gr%38

Karb.

5.3 gr. (%49)

Protein

1.41 gr. (%13)

Yağ

4.06 gr. (%38)

Badem Ezmesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	23.053	5.3
Protein (g)	6.11	1.41
Yağ (g)	17.646	4.06
Lif (g)	4.951	1.14
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2.522	0.58
Potasyum (mg)	273.924	63

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	84.022	19.33
Vitamin A (iu)	6.543	1.5
Vitamin C (mg)	0.567	0.13
Demir	1.487	0.34

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	23.053	5.3
Protein (g)	6.11	1.41
Yağ (g)	17.646	4.06
Lif (g)	4.951	1.14
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2.522	0.58
Potasyum (mg)	273.924	63
Kalsiyum (mg)	84.022	19.33
Vitamin A (iu)	6.543	1.5
Vitamin C (mg)	0.567	0.13
Demir	1.487	0.34

Badem Ezmesi besin değerlerini öğrendiniz, Badem Ezmesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Badem Ezmesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Badem Ezmesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Badem Ezmesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Badem Ezmesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Badem ezmesi, iç bademle yapılan fazla kalorili bir yiyecektir. Tüketilirken miktara dikkat edilmesi gerekmektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Köprü hareketinin faydaları nelerdir?

Su ayak izimizi küçültecek beslenme önerileri

Kabak çekirdeği yağı faydaları nelerdir?

Yağ yakıcı besinler nelerdir?

Obeziteye bağlı sağlık problemleri nelerdir?

Tüm İçerikler