FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Brokolili Makarna Kaç Kalori?

Brokolili Makarna Kaç Kalori?

218 gr
Porsiyon (Orta)
285
kcal
Karbonhidrat53.02 gr%79
Protein11.76 gr%17
Yağ2.72 gr%4

Karb.

53.02 gr. (%79)

Protein

11.76 gr. (%17)

Yağ

2.72 gr. (%4)

Brokolili Makarna Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)24.31953.02
Protein (g)5.39611.76
Yağ (g)1.2472.72
Lif (g)2.5915.65
Kolesterol (mg)0.6871.5
Sodyum (mg)33.19972.37
Potasyum (mg)127.881278.78
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)45.05998.23
Vitamin A (iu)48.058104.77
Vitamin C (mg)33.16972.31
Demir0.3950.86
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)24.31953.02
Protein (g)5.39611.76
Yağ (g)1.2472.72
Lif (g)2.5915.65
Kolesterol (mg)0.6871.5
Sodyum (mg)33.199 72.37
Potasyum (mg)127.881278.78
Kalsiyum (mg)45.05998.23
Vitamin A (iu)48.058104.77
Vitamin C (mg)33.16972.31
Demir0.3950.86
Brokolili Makarna besin değerlerini öğrendiniz, Brokolili Makarna tarifini öğrenmek için tıklayın
Brokolili Makarna kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Brokolili Makarna besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Brokolili Makarna için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Brokolili Makarna hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Brokolili Makarna, ana öğünlerde tercih edilebilir ancak beraberinde ekmek tüketilmemesine dikkat edilmelidir. Tüketileceği zaman, 5-6 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap