Çekilmiş Fındık Kaç Kalori?

45 gr

Porsiyon (Orta)

286
kcal

Karbonhidrat4.74 gr%13

Protein5.38 gr%14

Yağ27.72 gr%73

Karb.

4.74 gr. (%13)

Protein

5.38 gr. (%14)

Yağ

27.72 gr. (%73)

Çekilmiş Fındık Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.54	4.74
Protein (g)	11.96	5.38
Yağ (g)	61.6	27.72
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.54	4.74
Protein (g)	11.96	5.38
Yağ (g)	61.6	27.72
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Çekilmiş Fındık kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çekilmiş Fındık besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çekilmiş Fındık için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çekilmiş Fındık hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Fındık, protein, yağ, E vitamini, kalsiyum, magnezyum, çinko, potasyum, fosfor mineralleri ve lif açısından zengindir. Kalp sağlığını korur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Propolis nedir? Propolis bağışıklığa ne kadar destek olur?

Ülser hastalığında beslenme

Fesleğen çayı nedir?

E vitamininin faydaları nelerdir?

D vitamini eksikliği kilo vermeyi etkiler mi?

Tüm İçerikler