FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Çilek (Dondurulmuş) Kaç Kalori?

Çilek (Dondurulmuş) Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
51
kcal
Karbonhidrat8.64 gr%82
Protein1.26 gr%12
Yağ0.63 gr%6

Karb.

8.64 gr. (%82)

Protein

1.26 gr. (%12)

Yağ

0.63 gr. (%6)

Çilek (Dondurulmuş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)5.7598.64
Protein (g)0.8381.26
Yağ (g)0.4190.63
Lif (g)2.0943.14
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)34.5
Potasyum (mg)152228
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)2639
Vitamin A (iu)812
Vitamin C (mg)54.44581.67
Demir1.0051.51
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)5.7598.64
Protein (g)0.8381.26
Yağ (g)0.4190.63
Lif (g)2.0943.14
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)3 4.5
Potasyum (mg)152228
Kalsiyum (mg)2639
Vitamin A (iu)812
Vitamin C (mg)54.44581.67
Demir1.0051.51
Çilek (Dondurulmuş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çilek (Dondurulmuş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çilek (Dondurulmuş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çilek (Dondurulmuş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Çilek, iyi bir folik asit, C vitamini ve mangan kaynağıdır. Yüksek oranda lif içerir. Artirit, gut, kanserden koruyucu etki gösterir. Enfeksiyonlara karşı koruyucudur.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail