Çilek Soslu Yeşil Meyveler Kaç Kalori?

125 gr

Porsiyon (Orta)

66
kcal

Karbonhidrat12.36 gr%88

Protein1.11 gr%8

Yağ0.62 gr%4

Karb.

12.36 gr. (%88)

Protein

1.11 gr. (%8)

Yağ

0.62 gr. (%4)

Çilek Soslu Yeşil Meyveler Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.888	12.36
Protein (g)	0.886	1.11
Yağ (g)	0.492	0.62
Lif (g)	2.685	3.36
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	3.75
Potasyum (mg)	215	268.75

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	31	38.75
Vitamin A (iu)	32	40
Vitamin C (mg)	47.053	58.82
Demir	0.788	0.99

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.888	12.36
Protein (g)	0.886	1.11
Yağ (g)	0.492	0.62
Lif (g)	2.685	3.36
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	3.75
Potasyum (mg)	215	268.75
Kalsiyum (mg)	31	38.75
Vitamin A (iu)	32	40
Vitamin C (mg)	47.053	58.82
Demir	0.788	0.99

Çilek Soslu Yeşil Meyveler kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çilek Soslu Yeşil Meyveler besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çilek Soslu Yeşil Meyveler için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çilek Soslu Yeşil Meyveler hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çilek, iyi bir folik asit, C vitamini ve mangan kaynağıdır. Yüksek oranda lif içerir. Ancak yapay olan çilek sosları vitamin ve mineral açısından oldukça fakirdir. Diyabetikler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygun değildir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

İlk 6 ay sadece anne sütü

Emzirirken diyet yapılır mı?

Maydanozun faydaları nelerdir?

Montignac diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Kas kaybı nedir?

Tüm İçerikler