FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Çıtır Balık Kaç Kalori?

Çıtır Balık Kaç Kalori?

310 gr
Porsiyon (Orta)
447
kcal
Karbonhidrat19.04 gr%23
Protein39.16 gr%48
Yağ23.44 gr%29

Karb.

19.04 gr. (%23)

Protein

39.16 gr. (%48)

Yağ

23.44 gr. (%29)

Çıtır Balık Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.14219.04
Protein (g)12.63339.16
Yağ (g)7.56223.44
Lif (g)0.6482.01
Kolesterol (mg)34.364106.53
Sodyum (mg)124.698386.56
Potasyum (mg)270.581838.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)37.908117.51
Vitamin A (iu)36.551113.31
Vitamin C (mg)8.69426.95
Demir0.7292.26
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.14219.04
Protein (g)12.63339.16
Yağ (g)7.56223.44
Lif (g)0.6482.01
Kolesterol (mg)34.364106.53
Sodyum (mg)124.698 386.56
Potasyum (mg)270.581838.8
Kalsiyum (mg)37.908117.51
Vitamin A (iu)36.551113.31
Vitamin C (mg)8.69426.95
Demir0.7292.26
Çıtır Balık besin değerlerini öğrendiniz, Çıtır Balık tarifini öğrenmek için tıklayın
Çıtır Balık kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çıtır Balık besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çıtır Balık için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çıtır Balık hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Çıtır Balık, galeta unu kullanılarak yağda pişirildiği için çok sık tercih edilmemeli. Tüketileceği zaman miktarı az tutulmalı, 1 porsiyondan fazla tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap