Dana Eti (Yağlı Pişmiş) Kaç Kalori?

30 gr

Köfte Kadar

92
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein7.78 gr%55

Yağ6.46 gr%45

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

7.78 gr. (%55)

Yağ

6.46 gr. (%45)

Dana Eti (Yağlı Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	25.94	7.78
Yağ (g)	21.54	6.46
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	88	26.4
Sodyum (mg)	62	18.6
Potasyum (mg)	313	93.9

	100 gr	1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)	10	3
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.62	0.79

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	25.94	7.78
Yağ (g)	21.54	6.46
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	88	26.4
Sodyum (mg)	62	18.6
Potasyum (mg)	313	93.9
Kalsiyum (mg)	10	3
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.62	0.79

Dana Eti (Yağlı Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Dana Eti (Yağlı Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Dana Eti (Yağlı Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Dana Eti (Yağlı Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yağlı dana eti, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Yağ oranının yüksek olması sağlık ve diyet açısından sakıncalıdır. Yüksek oranda kolesterol içerir. Tüketilirken etin yağları yenilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

En çok tüketilen 8 bitki çayı nedir?

Gelişimini Takip Et!

Artık erken uyanıyoruz!

Beslenmede yapılması ve yapılmaması gerekenler

Depresyondayım, unutuldum, aldatıldım...

Tüm İçerikler