FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Deniz Börülcesi Salatası Kaç Kalori?

Deniz Börülcesi Salatası Kaç Kalori?

95 gr
Porsiyon (Orta)
126
kcal
Karbonhidrat15.73 gr%60
Protein7.19 gr%27
Yağ3.5 gr%13

Karb.

15.73 gr. (%60)

Protein

7.19 gr. (%27)

Yağ

3.5 gr. (%13)

Deniz Börülcesi Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)16.55715.73
Protein (g)7.5647.19
Yağ (g)3.6793.5
Lif (g)5.9675.67
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)124.76118.52
Potasyum (mg)500.034475.03
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)42.92540.78
Vitamin A (iu)32.54130.91
Vitamin C (mg)5.7375.45
Demir2.2542.14
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)16.55715.73
Protein (g)7.5647.19
Yağ (g)3.6793.5
Lif (g)5.9675.67
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)124.76 118.52
Potasyum (mg)500.034475.03
Kalsiyum (mg)42.92540.78
Vitamin A (iu)32.54130.91
Vitamin C (mg)5.7375.45
Demir2.2542.14
Deniz Börülcesi Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Deniz Börülcesi Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Deniz Börülcesi Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Deniz Börülcesi Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Deniz Börülcesi Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Deniz Börülcesi Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Deniz börülce salatası, bazı sebze salatalarından daha fazla protein içeriğine sahiptir çünkü börülcenin protein içeriği bazı sebzelerden fazladır. Hazırlanırken kullanılan yağ miktarının fazla olmamasına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail