FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Diyet Hamburger Kaç Kalori?

Diyet Hamburger Kaç Kalori?

165 gr
Porsiyon (Orta)
220
kcal
Karbonhidrat20.99 gr%48
Protein13.44 gr%31
Yağ8.91 gr%21

Karb.

20.99 gr. (%48)

Protein

13.44 gr. (%31)

Yağ

8.91 gr. (%21)

Diyet Hamburger Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)12.72220.99
Protein (g)8.14513.44
Yağ (g)5.4038.91
Lif (g)0.8841.46
Kolesterol (mg)3.2215.31
Sodyum (mg)226.074373.02
Potasyum (mg)126.442208.63
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)94.509155.94
Vitamin A (iu)79.908131.85
Vitamin C (mg)5.1398.48
Demir0.5620.93
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)12.72220.99
Protein (g)8.14513.44
Yağ (g)5.4038.91
Lif (g)0.8841.46
Kolesterol (mg)3.2215.31
Sodyum (mg)226.074 373.02
Potasyum (mg)126.442208.63
Kalsiyum (mg)94.509155.94
Vitamin A (iu)79.908131.85
Vitamin C (mg)5.1398.48
Demir0.5620.93
Diyet Hamburger besin değerlerini öğrendiniz, Diyet Hamburger tarifini öğrenmek için tıklayın
Diyet Hamburger kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Diyet Hamburger besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Diyet Hamburger için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Diyet Hamburger hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Diyet hamburger, yapımında beyaz ekmek yerine tam buğday hamburger ekmeği kullanılarak yapıldığında daha sağlıklı olacaktır. Tercihe göre tamamı marulla sarılarakta tüketilebilir. 2 değişim et, 1 değişim ekmek ve 0.5 değişim sebzeye eş değerdir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail