FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Etli Bulgurlu Dolma Kaç Kalori?

Etli Bulgurlu Dolma Kaç Kalori?

292 gr
Porsiyon (Orta)
221
kcal
Karbonhidrat21.69 gr%51
Protein10.97 gr%26
Yağ9.67 gr%23

Karb.

21.69 gr. (%51)

Protein

10.97 gr. (%26)

Yağ

9.67 gr. (%23)

Etli Bulgurlu Dolma Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.42721.69
Protein (g)3.75610.97
Yağ (g)3.3119.67
Lif (g)2.2676.62
Kolesterol (mg)7.43421.71
Sodyum (mg)29.80287.02
Potasyum (mg)239.776700.15
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)21.73463.46
Vitamin A (iu)58.519170.88
Vitamin C (mg)11.6233.93
Demir1.2093.53
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.42721.69
Protein (g)3.75610.97
Yağ (g)3.3119.67
Lif (g)2.2676.62
Kolesterol (mg)7.43421.71
Sodyum (mg)29.802 87.02
Potasyum (mg)239.776700.15
Kalsiyum (mg)21.73463.46
Vitamin A (iu)58.519170.88
Vitamin C (mg)11.6233.93
Demir1.2093.53
Etli Bulgurlu Dolma besin değerlerini öğrendiniz, Etli Bulgurlu Dolma tarifini öğrenmek için tıklayın
Etli Bulgurlu Dolma kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Etli Bulgurlu Dolma besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Etli Bulgurlu Dolma için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Etli Bulgurlu Dolma hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Etli Bulgurlu Dolma, beyaz pirinçli dolma yerine daha sağlıklıdır. Yanında yoğurt ve salata ile tüketilmesi önerilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap