Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
38.65 gr. (%52)
Protein
6.24 gr. (%8)
Yağ
29.24 gr. (%39)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 16.804 | 38.65 |
| Protein (g) | 2.713 | 6.24 |
| Yağ (g) | 12.712 | 29.24 |
| Lif (g) | 2.801 | 6.44 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 149.559 | 343.99 |
| Potasyum (mg) | 500.302 | 1150.69 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 25.654 | 59 |
| Vitamin A (iu) | 50.009 | 115.02 |
| Vitamin C (mg) | 36.592 | 84.16 |
| Demir | 1.145 | 2.63 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 16.804 | 38.65 |
| Protein (g) | 2.713 | 6.24 |
| Yağ (g) | 12.712 | 29.24 |
| Lif (g) | 2.801 | 6.44 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 149.559 | 343.99 |
| Potasyum (mg) | 500.302 | 1150.69 |
| Kalsiyum (mg) | 25.654 | 59 |
| Vitamin A (iu) | 50.009 | 115.02 |
| Vitamin C (mg) | 36.592 | 84.16 |
| Demir | 1.145 | 2.63 |
Etsiz patates yemeğinin 100 gramında 193 kalori bulunmaktadır. Etsiz patates yemeğinin 1 porsiyonu (230 gr) 444 kalori, 1 yemek kaşığı (10 gr) 19 kaloridir. Etsiz patates yemeğinin 100 gramı 16.8 gram karbonhidrat, 2.71 gram protein, 12.71 gram yağ, 2.8 gram lif içermektedir.
None
Sayfayı Paylaş