FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Fırında Balık Kaç Kalori?

Fırında Balık Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
334
kcal
Karbonhidrat7.68 gr%14
Protein31.83 gr%56
Yağ17.16 gr%30

Karb.

7.68 gr. (%14)

Protein

31.83 gr. (%56)

Yağ

17.16 gr. (%30)

Fırında Balık Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)5.1217.68
Protein (g)21.22331.83
Yağ (g)11.4417.16
Lif (g)00
Kolesterol (mg)58.24187.36
Sodyum (mg)378.37567.56
Potasyum (mg)279.346419.02
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)27.59841.4
Vitamin A (iu)941.6321412.45
Vitamin C (mg)4.8537.28
Demir1.2371.86
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)5.1217.68
Protein (g)21.22331.83
Yağ (g)11.4417.16
Lif (g)00
Kolesterol (mg)58.24187.36
Sodyum (mg)378.37 567.56
Potasyum (mg)279.346419.02
Kalsiyum (mg)27.59841.4
Vitamin A (iu)941.6321412.45
Vitamin C (mg)4.8537.28
Demir1.2371.86
Fırında Balık besin değerlerini öğrendiniz, Fırında Balık tarifini öğrenmek için tıklayın
Fırında Balık kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fırında Balık besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fırında Balık için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fırında Balık hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Fırında Balık, protein değeri yüksek, karbonhidrat ve yağ içeriği düşük bir yemektir. Ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap