FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Fırınlanmış Elma Kaç Kalori?

Fırınlanmış Elma Kaç Kalori?

225 gr
Porsiyon (Orta)
84
kcal
Karbonhidrat18.76 gr%90
Protein0.85 gr%4
Yağ1.32 gr%6

Karb.

18.76 gr. (%90)

Protein

0.85 gr. (%4)

Yağ

1.32 gr. (%6)

Fırınlanmış Elma Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.33618.76
Protein (g)0.3780.85
Yağ (g)0.5861.32
Lif (g)2.2074.97
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)9.57121.53
Potasyum (mg)107.877242.72
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)35.89580.76
Vitamin A (iu)9.21220.73
Vitamin C (mg)6.30714.19
Demir0.9852.22
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.33618.76
Protein (g)0.3780.85
Yağ (g)0.5861.32
Lif (g)2.2074.97
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)9.571 21.53
Potasyum (mg)107.877242.72
Kalsiyum (mg)35.89580.76
Vitamin A (iu)9.21220.73
Vitamin C (mg)6.30714.19
Demir0.9852.22
Fırınlanmış Elma besin değerlerini öğrendiniz, Fırınlanmış Elma tarifini öğrenmek için tıklayın
Fırınlanmış Elma kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fırınlanmış Elma besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fırınlanmış Elma için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fırınlanmış Elma hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Fırınlanmış elma, ara öğünlerde tatlı ihtiyacını karşılayabilecek meyve alternatifidir. 1 adet küçük elmayı fırınlayarak 1 tane meyve yerine tüketebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap