FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Fıstık Ezmesi (Light) Kaç Kalori?

Fıstık Ezmesi (Light) Kaç Kalori?

5 gr
Tatlı Kaşığı
34
kcal
Karbonhidrat0.45 gr%10
Protein1 gr%23
Yağ2.9 gr%67

Karb.

0.45 gr. (%10)

Protein

1 gr. (%23)

Yağ

2.9 gr. (%67)

Fıstık Ezmesi (Light) Besin Değerleri

100 gr1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)90.45
Protein (g)201
Yağ (g)582.9
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)25012.5
Potasyum (mg)00
100 gr1 Tatlı Kaşığı
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir00
100 gr1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)90.45
Protein (g)201
Yağ (g)582.9
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)250 12.5
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir00
Fıstık Ezmesi (Light) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fıstık Ezmesi (Light) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fıstık Ezmesi (Light) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fıstık Ezmesi (Light) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Fıstık ezmesi, 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi, 1 tatlı kaşığı yağ veya 5 adet zeytin veya fındık, ceviz, badem bulunan bir öğünde bu besinler yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail