Hurmalı Muzlu Pankek Kaç Kalori?

145 gr

Porsiyon (Orta)

137
kcal

Karbonhidrat20.4 gr%69

Protein4.94 gr%17

Yağ4.36 gr%15

Karb.

20.4 gr. (%69)

Protein

4.94 gr. (%17)

Yağ

4.36 gr. (%15)

Hurmalı Muzlu Pankek Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.067	20.4
Protein (g)	3.405	4.94
Yağ (g)	3.01	4.36
Lif (g)	1.59	2.31
Kolesterol (mg)	37.696	54.66
Sodyum (mg)	40.014	58.02
Potasyum (mg)	192.356	278.92

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	69.237	100.39
Vitamin A (iu)	55.901	81.06
Vitamin C (mg)	3.514	5.1
Demir	0.416	0.6

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.067	20.4
Protein (g)	3.405	4.94
Yağ (g)	3.01	4.36
Lif (g)	1.59	2.31
Kolesterol (mg)	37.696	54.66
Sodyum (mg)	40.014	58.02
Potasyum (mg)	192.356	278.92
Kalsiyum (mg)	69.237	100.39
Vitamin A (iu)	55.901	81.06
Vitamin C (mg)	3.514	5.1
Demir	0.416	0.6

Hurmalı Muzlu Pankek besin değerlerini öğrendiniz, Hurmalı Muzlu Pankek tarifini öğrenmek için tıklayın

Hurmalı Muzlu Pankek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hurmalı Muzlu Pankek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hurmalı Muzlu Pankek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hurmalı Muzlu Pankek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hurmalı muzlu pankek, kahvaltı için idealdir. İçeriğinde tam buğday unu ve meyvelerin olması lif içeriğini yükseltir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Detoks diyetleri gerçekten işe yarıyor mu?

Beslenme yetersizliği nedir?

Diyet döneminde K vitaminin yeri

Yiyecek artıklarını kullanmanın yaratıcı yolları

Noodle zararları nelerdir?

Tüm İçerikler