FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama Kaç Kalori?

İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama Kaç Kalori?

183 gr
Porsiyon (Orta)
193
kcal
Karbonhidrat33.66 gr%77
Protein5.59 gr%13
Yağ4.26 gr%10

Karb.

33.66 gr. (%77)

Protein

5.59 gr. (%13)

Yağ

4.26 gr. (%10)

İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)18.39533.66
Protein (g)3.0555.59
Yağ (g)2.334.26
Lif (g)1.4282.61
Kolesterol (mg)4.0987.5
Sodyum (mg)137.609251.82
Potasyum (mg)368.742674.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)10.40319.04
Vitamin A (iu)10.52419.26
Vitamin C (mg)14.93627.33
Demir0.5771.06
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)18.39533.66
Protein (g)3.0555.59
Yağ (g)2.334.26
Lif (g)1.4282.61
Kolesterol (mg)4.0987.5
Sodyum (mg)137.609 251.82
Potasyum (mg)368.742674.8
Kalsiyum (mg)10.40319.04
Vitamin A (iu)10.52419.26
Vitamin C (mg)14.93627.33
Demir0.5771.06
İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama besin değerlerini öğrendiniz, İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama tarifini öğrenmek için tıklayın
İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
İtalyan usulü sebzeli dana haşlama, protein oranı yüksek bir öğündür. Yanında zeytinyağlı sebze veya salata ve yoğurtla tüketilmesi doygunluğu artırır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap