Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) Kaç Kalori?

240 gr

Porsiyon (Orta)

224
kcal

Karbonhidrat10.11 gr%27

Protein12.73 gr%34

Yağ14.67 gr%39

Karb.

10.11 gr. (%27)

Protein

12.73 gr. (%34)

Yağ

14.67 gr. (%39)

Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.211	10.11
Protein (g)	5.304	12.73
Yağ (g)	6.112	14.67
Lif (g)	0.983	2.36
Kolesterol (mg)	35.223	84.54
Sodyum (mg)	263.912	633.39
Potasyum (mg)	183.571	440.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	94.648	227.16
Vitamin A (iu)	113.519	272.45
Vitamin C (mg)	12.122	29.09
Demir	1.403	3.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.211	10.11
Protein (g)	5.304	12.73
Yağ (g)	6.112	14.67
Lif (g)	0.983	2.36
Kolesterol (mg)	35.223	84.54
Sodyum (mg)	263.912	633.39
Potasyum (mg)	183.571	440.57
Kalsiyum (mg)	94.648	227.16
Vitamin A (iu)	113.519	272.45
Vitamin C (mg)	12.122	29.09
Demir	1.403	3.37

Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) besin değerlerini öğrendiniz, Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) tarifini öğrenmek için tıklayın

Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabak böreği; kabak, peynir ve tost ekmeğinden yapılan bir besindir. Lif ve protein içerir. Kabak böreğini diyet yapma sürecindeyken tüketmemek, tüketildiğinde ise diyetteki ekmek miktarını azaltmak gerekmektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Doğru Bilinen Yanlışları Prof.Dr.Gamze Akbulut Yanıtlıyor! -2-

Islatma ve filizlendirme nasıl yapılır?

Vücudunuzu dinlemek: Sezgisel beslenme

Kendime yeni bir ben lazım! 9 adımda yenilen

Melisa çayı nedir?

Tüm İçerikler