FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kabuklu Antep Fıstığı Kaç Kalori?

Kabuklu Antep Fıstığı Kaç Kalori?

40 gr
Avuç
224
kcal
Karbonhidrat10.87 gr%29
Protein8.06 gr%22
Yağ18.13 gr%49

Karb.

10.87 gr. (%29)

Protein

8.06 gr. (%22)

Yağ

18.13 gr. (%49)

Kabuklu Antep Fıstığı Besin Değerleri

100 gr1 Avuç
Karbonhidrat (g)27.1710.87
Protein (g)20.168.06
Yağ (g)45.3218.13
Lif (g)10.64.24
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)10.4
Potasyum (mg)1025410
100 gr1 Avuç
Kalsiyum (mg)10542
Vitamin A (iu)516206.4
Vitamin C (mg)5.62.24
Demir3.921.57
100 gr1 Avuç
Karbonhidrat (g)27.1710.87
Protein (g)20.168.06
Yağ (g)45.3218.13
Lif (g)10.64.24
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)1 0.4
Potasyum (mg)1025410
Kalsiyum (mg)10542
Vitamin A (iu)516206.4
Vitamin C (mg)5.62.24
Demir3.921.57
Kabuklu Antep Fıstığı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabuklu Antep Fıstığı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabuklu Antep Fıstığı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabuklu Antep Fıstığı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Antep fıstığı, protein, yağ, A ve B grubu vitaminlerden, potasyum, fosfor minerallerinden ve lif açısından zengindir. Kalp sağlığını korur ve kan şekerini düzenler.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail