Kakao Tanesi/Ezmesi Kaç Kalori?

4 gr

Tatlı Kaşığı (5g lık)

14
kcal

Karbonhidrat0.43 gr%20

Protein0.79 gr%36

Yağ0.98 gr%45

Karb.

0.43 gr. (%20)

Protein

0.79 gr. (%36)

Yağ

0.98 gr. (%45)

Kakao Tanesi/Ezmesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Karbonhidrat (g)	10.84	0.43
Protein (g)	19.8	0.79
Yağ (g)	24.5	0.98
Lif (g)	32.73	1.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	17	0.68
Potasyum (mg)	1920	76.8

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Kalsiyum (mg)	114	4.56
Vitamin A (iu)	7	0.28
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	12.5	0.5

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Karbonhidrat (g)	10.84	0.43
Protein (g)	19.8	0.79
Yağ (g)	24.5	0.98
Lif (g)	32.73	1.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	17	0.68
Potasyum (mg)	1920	76.8
Kalsiyum (mg)	114	4.56
Vitamin A (iu)	7	0.28
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	12.5	0.5

Kakao Tanesi/Ezmesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kakao Tanesi/Ezmesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kakao Tanesi/Ezmesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kakao Tanesi/Ezmesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kakao tanesi, kakao ağacının tohumlarıdır. Bu taneler mayalandırıldıktan sonra kurutulur. Ardından kavrulup, toz haline getirilir ve yağı alınır. Böylece kakao tozu elde edilir. Yağı alınmamış kakao tanelerinden çikolata yapılır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bebeklerde ek gıdaya başlarken nelere dikkat edilmelidir?

Kahve mideye iyi gelir mi?

Deprem çocuklara nasıl anlatılmalı?

İyi ve kötü besinler gerçekten var mı?

‘’Çok şeker’’ aslında ne kadar?

Tüm İçerikler