Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan Kaç Kalori?

105 gr

Porsiyon (Orta)

373
kcal

Karbonhidrat27.61 gr%44

Protein13.14 gr%21

Yağ22.39 gr%35

Karb.

27.61 gr. (%44)

Protein

13.14 gr. (%21)

Yağ

22.39 gr. (%35)

Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26.291	27.61
Protein (g)	12.515	13.14
Yağ (g)	21.328	22.39
Lif (g)	1.433	1.5
Kolesterol (mg)	19.857	20.85
Sodyum (mg)	533.143	559.8
Potasyum (mg)	91.429	96

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	150	157.5
Vitamin A (iu)	171.571	180.15
Vitamin C (mg)	0.181	0.19
Demir	0.643	0.68

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26.291	27.61
Protein (g)	12.515	13.14
Yağ (g)	21.328	22.39
Lif (g)	1.433	1.5
Kolesterol (mg)	19.857	20.85
Sodyum (mg)	533.143	559.8
Potasyum (mg)	91.429	96
Kalsiyum (mg)	150	157.5
Vitamin A (iu)	171.571	180.15
Vitamin C (mg)	0.181	0.19
Demir	0.643	0.68

Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan besin değerlerini öğrendiniz, Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan tarifini öğrenmek için tıklayın

Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kaşar Peynirli Jambonlu Kruvasan, yağ içeriği oldukça yüksek bir yemek alternatifidir. Çık sık olmamak şartı ile ara öğünlerde tüketilebilir. 2 dilim ekmek, 2 adet et ve 2 değişim yağa eş değerdir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Gıda alerjisine sahip çocuklar için beslenme önerileri

Su içmeyi hatırlamanın 12 yolu

Ozon tedavisi nedir?

Kurban Bayramı'nda et tüketirken nelere dikkat edilmeli?

Karnabahardan kısır yapıyoruz

Tüm İçerikler