Kaşarlı Karnabahar Köftesi Kaç Kalori?

215 gr

Porsiyon (Orta)

217
kcal

Karbonhidrat14.18 gr%33

Protein15.02 gr%35

Yağ13.82 gr%32

Karb.

14.18 gr. (%33)

Protein

15.02 gr. (%35)

Yağ

13.82 gr. (%32)

Kaşarlı Karnabahar Köftesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.597	14.18
Protein (g)	6.985	15.02
Yağ (g)	6.428	13.82
Lif (g)	2.629	5.65
Kolesterol (mg)	55.392	119.09
Sodyum (mg)	343.361	738.23
Potasyum (mg)	320.599	689.29

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	108.391	233.04
Vitamin A (iu)	55.65	119.65
Vitamin C (mg)	57.697	124.05
Demir	1.133	2.44

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.597	14.18
Protein (g)	6.985	15.02
Yağ (g)	6.428	13.82
Lif (g)	2.629	5.65
Kolesterol (mg)	55.392	119.09
Sodyum (mg)	343.361	738.23
Potasyum (mg)	320.599	689.29
Kalsiyum (mg)	108.391	233.04
Vitamin A (iu)	55.65	119.65
Vitamin C (mg)	57.697	124.05
Demir	1.133	2.44

Kaşarlı Karnabahar Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Kaşarlı Karnabahar Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Kaşarlı Karnabahar Köftesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaşarlı Karnabahar Köftesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaşarlı Karnabahar Köftesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaşarlı Karnabahar Köftesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kaşarlı Karnabahar Köftesi, içeriğinde tam buğday unu, yumurta gibi tok tutucu özeliği olan besinleri içerdiğinden tercih edilebilir. Ancak kızartma işleminin yanı sıra fırında pişirme yöntemi kullanılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Şekersiz kola kilo aldırır mı?

Çok yemiyorum ama kilo veremiyorum!

Pilates nedir? Nasıl pilates yapılır?

Kış hastalıklarından nasıl korunulur?

Süper besinler gerçekten süper mi?

Tüm İçerikler