Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kaşık Salata Kaç Kalori?

182 gr

Porsiyon (Orta)

159
kcal

Karbonhidrat8.48 gr%34

Protein3.06 gr%12

Yağ13.45 gr%54

Karb.

8.48 gr. (%34)

Protein

3.06 gr. (%12)

Yağ

13.45 gr. (%54)

Kaşık Salata Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.661	8.48
Protein (g)	1.679	3.06
Yağ (g)	7.391	13.45
Lif (g)	1.33	2.42
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	45.437	82.7
Potasyum (mg)	229.201	417.15

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	27.666	50.35
Vitamin A (iu)	322.71	587.33
Vitamin C (mg)	27.084	49.29
Demir	0.8	1.46

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.661	8.48
Protein (g)	1.679	3.06
Yağ (g)	7.391	13.45
Lif (g)	1.33	2.42
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	45.437	82.7
Potasyum (mg)	229.201	417.15
Kalsiyum (mg)	27.666	50.35
Vitamin A (iu)	322.71	587.33
Vitamin C (mg)	27.084	49.29
Demir	0.8	1.46

Kaşık Salata besin değerlerini öğrendiniz, Kaşık Salata tarifini öğrenmek için tıklayın

Kaşık Salata kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Kaşık Salata hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Kaşık Salata kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kilonuza değil zinde olmaya odaklanın

Kekik yağı rehberi: Kekik yağı faydaları nelerdir?

Kabızlığa iyi gelen besinler bu yazıda!

Vücudu rahatlatmanın en iyi yolu: Stretching nedir?

Bamya tohumu eklem ağrılarına iyi gelir mi?

Tüm İçerikler