Kepekli Bulgur (Haşlanmış) Kaç Kalori?

142 gr

Su Bardağı

256
kcal

Karbonhidrat55.38 gr%87

Protein7.1 gr%11

Yağ0.85 gr%1

Karb.

55.38 gr. (%87)

Protein

7.1 gr. (%11)

Yağ

0.85 gr. (%1)

Kepekli Bulgur (Haşlanmış) Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	39	55.38
Protein (g)	5	7.1
Yağ (g)	0.6	0.85
Lif (g)	3	4.26
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	9	12.78
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	39	55.38
Protein (g)	5	7.1
Yağ (g)	0.6	0.85
Lif (g)	3	4.26
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	9	12.78
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Kepekli Bulgur (Haşlanmış) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kepekli Bulgur (Haşlanmış) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kepekli Bulgur (Haşlanmış) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kepekli Bulgur (Haşlanmış) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kepekli Bulgur (Haşlanmış), kan şekerini hızlı yükselten bir besin olmadığı için pirinç yerine tercih edilmelidir. Tüketileceği zaman, 1 ince dilim ekmek yerine 3 çorba kaşığı olacak şekilde tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kobra egzersizi nedir?

Yaşlandıkça hangi gıdalara dikkat etmeliyiz?

Lektinsiz beslenme nedir?

Diyabetiniz olduğu halde dışarı yemek yiyebilmek

Beslenmenizde yaptığınız 10 kötü alışkanlığı fark edin!

Tüm İçerikler