FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kepekli Sandviç Ekmeği Kaç Kalori?

Kepekli Sandviç Ekmeği Kaç Kalori?

70 gr
Adet (Orta)
171
kcal
Karbonhidrat31.08 gr%79
Protein6.72 gr%17
Yağ1.5 gr%4

Karb.

31.08 gr. (%79)

Protein

6.72 gr. (%17)

Yağ

1.5 gr. (%4)

Kepekli Sandviç Ekmeği Besin Değerleri

100 gr1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)44.431.08
Protein (g)9.66.72
Yağ (g)2.141.5
Lif (g)3.1582.21
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)451315.7
Potasyum (mg)10070
100 gr1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)1611.2
Vitamin A (iu)42.8
Vitamin C (mg)0.0010
Demir1.3250.93
100 gr1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)44.431.08
Protein (g)9.66.72
Yağ (g)2.141.5
Lif (g)3.1582.21
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)451 315.7
Potasyum (mg)10070
Kalsiyum (mg)1611.2
Vitamin A (iu)42.8
Vitamin C (mg)0.0010
Demir1.3250.93
Kepekli Sandviç Ekmeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kepekli Sandviç Ekmeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kepekli Sandviç Ekmeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kepekli Sandviç Ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sandviç ekmeği, 3 dilim ekmeğe denktir bu nedenle tüketiminde dikkatli olunmalıdır. Gün içinde tüketilecek ekmek miktarından azaltma yapılarak tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap