FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kiraz Kurusu Kaç Kalori?

Kiraz Kurusu Kaç Kalori?

20 gr
Porsiyon (Orta)
50
kcal
Karbonhidrat10.64 gr%92
Protein0.72 gr%6
Yağ0.24 gr%2

Karb.

10.64 gr. (%92)

Protein

0.72 gr. (%6)

Yağ

0.24 gr. (%2)

Kiraz Kurusu Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)53.210.64
Protein (g)3.60.72
Yağ (g)1.20.24
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir00
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)53.210.64
Protein (g)3.60.72
Yağ (g)1.20.24
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)0 0
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir00
Kiraz Kurusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kiraz Kurusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kiraz Kurusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kiraz Kurusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kiraz kurusu, A vitamini, potasyum ve lif açısından zengin, antioksidan özelliğe sahip bir meyvedir. Lif içeriği sayesinde kabızlığa iyi gelmektedir. Fakat kurutulmuş bir besin olduğu için tüketirken porsiyona dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail