Kızartma Yağı Kaç Kalori?

10 gr

Çorba Kaşığı

88
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein0 gr%0

Yağ10 gr%100

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

0 gr. (%0)

Yağ

10 gr. (%100)

Kızartma Yağı Besin Değerleri

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	99.98	10
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	30	3
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.01	0

	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	99.98	10
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	30	3
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.01	0

Kızartma Yağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kızartma Yağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kızartma Yağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kızartma Yağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kızartma yağları, en fazla 2 kere kullanılmalıdır. Bu yağlar kalp sağlığı için sakıncalı olan trans yağ asitlerini içerirler. Bu nedenle kızartma yaparken bol yağda kızartma yapılmalı ve tekrar tekrar kullanılmamalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ağır metal diyeti nedir?

B12 eksikliği belirtileri nelerdir?

Çinko eksikliği nedir?

Kan yaptığı doğru mu? Kuşburnu çayı nedir?

En etkili yüz yogası hareketleri nelerdir?

Tüm İçerikler