FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori?

Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori?

60 gr
Porsiyon (Orta)
68
kcal
Karbonhidrat12.72 gr%74
Protein4.36 gr%25
Yağ0.17 gr%1

Karb.

12.72 gr. (%74)

Protein

4.36 gr. (%25)

Yağ

0.17 gr. (%1)

Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)21.212.72
Protein (g)7.264.36
Yağ (g)0.290.17
Lif (g)4.82.88
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)340204
Potasyum (mg)454272.4
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)7343.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)0.1270.08
Demir2.991.79
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)21.212.72
Protein (g)7.264.36
Yağ (g)0.290.17
Lif (g)4.82.88
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)340 204
Potasyum (mg)454272.4
Kalsiyum (mg)7343.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)0.1270.08
Demir2.991.79
Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Fasulye Konservesi (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kuru fasülye (etli), protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve lif açısından zengin bir baklagildir. 5-6 yemek kaşığı kurubaklagil yemeği 1 dilim ekmek ve 1.5 köfte kadar et içerir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap