FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Mamzana Salatası Kaç Kalori?

Mamzana Salatası Kaç Kalori?

280 gr
Porsiyon (Orta)
136
kcal
Karbonhidrat8.91 gr%40
Protein3.77 gr%17
Yağ9.45 gr%43

Karb.

8.91 gr. (%40)

Protein

3.77 gr. (%17)

Yağ

9.45 gr. (%43)

Mamzana Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.1828.91
Protein (g)1.3473.77
Yağ (g)3.3759.45
Lif (g)2.9238.18
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)72.924204.19
Potasyum (mg)236.764662.94
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)19.21953.81
Vitamin A (iu)67.953190.27
Vitamin C (mg)42.896120.11
Demir0.6441.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.1828.91
Protein (g)1.3473.77
Yağ (g)3.3759.45
Lif (g)2.9238.18
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)72.924 204.19
Potasyum (mg)236.764662.94
Kalsiyum (mg)19.21953.81
Vitamin A (iu)67.953190.27
Vitamin C (mg)42.896120.11
Demir0.6441.8
Mamzana Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Mamzana Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Mamzana Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mamzana Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mamzana Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mamzana Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Mamzana salatası, patlıcan, biber, maydanoz ve çeşitli baharatlarla yapılan bir salatadır. Ana öğünlerde salata çeşidi olarak tercih edilebilir ancak hazırlanırken eklenen yağ miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap