FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Mantar Soslu Makarna Kaç Kalori?

Mantar Soslu Makarna Kaç Kalori?

280 gr
Porsiyon (Orta)
254
kcal
Karbonhidrat27.5 gr%58
Protein7.5 gr%16
Yağ12.45 gr%26

Karb.

27.5 gr. (%58)

Protein

7.5 gr. (%16)

Yağ

12.45 gr. (%26)

Mantar Soslu Makarna Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.82327.5
Protein (g)2.6797.5
Yağ (g)4.44512.45
Lif (g)1.8475.17
Kolesterol (mg)17.72949.64
Sodyum (mg)137.635385.38
Potasyum (mg)233.708654.38
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)14.32340.1
Vitamin A (iu)96.462270.09
Vitamin C (mg)21.99761.59
Demir0.7742.17
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.82327.5
Protein (g)2.6797.5
Yağ (g)4.44512.45
Lif (g)1.8475.17
Kolesterol (mg)17.72949.64
Sodyum (mg)137.635 385.38
Potasyum (mg)233.708654.38
Kalsiyum (mg)14.32340.1
Vitamin A (iu)96.462270.09
Vitamin C (mg)21.99761.59
Demir0.7742.17
Mantar Soslu Makarna besin değerlerini öğrendiniz, Mantar Soslu Makarna tarifini öğrenmek için tıklayın
Mantar Soslu Makarna kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mantar Soslu Makarna besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mantar Soslu Makarna için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mantar Soslu Makarna hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Mantar Soslu Makarna, beşamel sos, krema sos gibi soslar yerine mantar sotelenerek yapıldığında sağlık açısından daha uygun olacaktır. Tüketileceği zaman 1 küçük porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap