Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mantarlı Tavuklu Salata Kaç Kalori?

450 gr

Porsiyon (Orta)

340
kcal

Karbonhidrat18.61 gr%29

Protein28.95 gr%45

Yağ16.55 gr%26

Karb.

18.61 gr. (%29)

Protein

28.95 gr. (%45)

Yağ

16.55 gr. (%26)

Mantarlı Tavuklu Salata Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.135	18.61
Protein (g)	6.434	28.95
Yağ (g)	3.677	16.55
Lif (g)	1.28	5.76
Kolesterol (mg)	14.732	66.29
Sodyum (mg)	67.874	305.43
Potasyum (mg)	302.811	1362.65

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	21.557	97.01
Vitamin A (iu)	178.064	801.29
Vitamin C (mg)	45.598	205.19
Demir	0.728	3.28

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.135	18.61
Protein (g)	6.434	28.95
Yağ (g)	3.677	16.55
Lif (g)	1.28	5.76
Kolesterol (mg)	14.732	66.29
Sodyum (mg)	67.874	305.43
Potasyum (mg)	302.811	1362.65
Kalsiyum (mg)	21.557	97.01
Vitamin A (iu)	178.064	801.29
Vitamin C (mg)	45.598	205.19
Demir	0.728	3.28

Mantarlı Tavuklu Salata besin değerlerini öğrendiniz, Mantarlı Tavuklu Salata tarifini öğrenmek için tıklayın

Mantarlı Tavuklu Salata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mantarlı Tavuklu Salata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mantarlı Tavuklu Salata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mantarlı Tavuklu Salata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mantarlı Tavuklu Salata, sebzelerden ve ızgara tavuktan yapılan bir salatadır. Sebzeler, mantarlı tavuklu salatanın lif oranını yükseltirken, ızgara tavuklar da protein içeriğini zenginleştirir. Zeytinyağı miktarını ayarlayarak diyette tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Glutensiz yiyecekler nelerdir?

Gebelikte ne yapmalı/ne yapmamalısın?

Doğru Bilinen Yanlışları Prof.Dr.Gamze Akbulut Yanıtlıyor! -2-

Kendine iyi baktığın kadar doğaya da iyi bak!

Kahvaltıyı atlamak zararlı mıdır?

Tüm İçerikler