FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Nohutlu Kinoa Salatası Kaç Kalori?

Nohutlu Kinoa Salatası Kaç Kalori?

250 gr
Porsiyon (Orta)
145
kcal
Karbonhidrat20.18 gr%67
Protein5.24 gr%17
Yağ4.61 gr%15

Karb.

20.18 gr. (%67)

Protein

5.24 gr. (%17)

Yağ

4.61 gr. (%15)

Nohutlu Kinoa Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.07120.18
Protein (g)2.0945.24
Yağ (g)1.8434.61
Lif (g)2.3965.99
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)12.04430.11
Potasyum (mg)223.21558.03
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)27.33268.33
Vitamin A (iu)790.8391977.1
Vitamin C (mg)40.176100.44
Demir1.1112.78
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.07120.18
Protein (g)2.0945.24
Yağ (g)1.8434.61
Lif (g)2.3965.99
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)12.044 30.11
Potasyum (mg)223.21558.03
Kalsiyum (mg)27.33268.33
Vitamin A (iu)790.8391977.1
Vitamin C (mg)40.176100.44
Demir1.1112.78
Nohutlu Kinoa Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Nohutlu Kinoa Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Nohutlu Kinoa Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Nohutlu Kinoa Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Nohutlu Kinoa Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Nohutlu Kinoa Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Nohutlu Kinoa Salatası, ana öğünlerde özellikle yaz aylarında ana yemek olarak tercih edilebilir. İçerisinde nohut ve kinoa olduğu için beraberinde ekmek tüketilmemesine özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail